El color y la textura de tu lengua pueden ser indicadores importantes de tu estado de salud, según el dentista Stephen Dodd. El especialista aseguró que cambios en el color o la apariencia de la lengua pueden ser señales de padecimientos subyacentes. Dodd explicó que una capa blanca en la lengua podría sugerir candidiasis oral y deshidratación, mientras que un aspecto peludo o velludo podría indicar una higiene bucal deficiente o un crecimiento excesivo de bacterias. Además, grietas o úlceras podrían ser signos de infección o problemas de salud. El experto enumeró una serie de colores que podrían adoptar una lengua y explicó cuáles son los elementos que podrían influir en su apariencia. Por ejemplo, el color amarillo podría sugerir higiene bucal deficiente o deshidratación, pero también podría ser un síntoma de diabetes. Por otro lado, el color verde podría indicar sobrecrecimiento bacteriano, infección por hongos o falta de higiene bucal. Mientras tanto, manchas blancas o grises podrían ser causadas por infecciones como la candidiasis oral, deshidratación u otras afecciones. Incluso el color negro en la lengua puede tener varias causas posibles, incluyendo tabaquismo, consumo de ciertos alimentos o medicamentos e incluso problemas cardíacos. Además del color, Dodd advirtió que otros síntomas como cianosis (color azul), circulación sanguínea deficiente (color morado) y falta vitamina B (color rojo) también pueden manifestarse a través del aspecto lingual. El especialista recomendó realizar revisiones periódicas con profesionales médicos para controlar la salud bucal y evitar complicaciones. Asimismo enfatizó la importancia del cepillado dental regular y mantener hábitos saludables para prevenir problemas relacionados con el estado lingual. En caso de molestias persistentes o decoloración severa en la lengua, se recomienda buscar atención médica profesional.
Durante la temporada de otoño e invierno, es común que el país enfrente un colapso en sus redes asistenciales debido al aumento en la circulación de diversos virus respiratorios. Estos incluyen el rinovirus, adenovirus, virus respiratorio sincicial, influenza y el Covid-19. La mayor incidencia se produce en las salas cuna, jardines infantiles y preescolares. Los especialistas broncopulmonar pediátricos advierte sobre la automedicación por parte de los padres ante síntomas similares a episodios previos o a los que ha enfrentado otra persona. Es importante buscar atención médica si se presentan tos frecuente, fiebre alta, dificultad respiratoria, retracción torácica y hundimiento del pecho al respirar, entre otros síntomas. Para evitar contagios se sugiere vacunarse contra la influenza y mantenerse al día con las vacunas de refuerzo contra Covid-19. También es importante abrigarse por capas, preferir la calefacción eléctrica para reducir la contaminación intradomiciliaria, ventilar los espacios diariamente y mantener una dieta balanceada. Además, se recomienda evitar el contacto directo con personas enfermas, lavarse las manos constantemente y dejar a los niños en casa en caso de presentar síntomas para evitar contagiar a sus compañeros. Siguiendo estas recomendaciones podemos ayudar a prevenir la propagación de virus respiratorios durante los meses de otoño e invierno y garantizar la salud de la población infantil.
Una dietista de Harvard explica los beneficios que tiene consumir una manzana diariamente para la salud. La manzana es una fruta rica en nutrientes y fibra, lo que ayuda a mantener el sistema digestivo saludable y a regular los niveles de azúcar en la sangre. Además, su alto contenido de antioxidantes contribuye a fortalecer el sistema inmunológico y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Consumir una manzana al día también puede ayudar a controlar el peso, ya que su fibra produce sensación de saciedad. En resumen, incluir esta fruta en la dieta diaria puede tener numerosos beneficios para la salud general del organismo. Sin duda alguna, la manzana es una de las frutas más populares entre los comensales. Y no solo por su delicioso sabor y versatilidad en la cocina, sino también por los numerosos beneficios que aporta a la salud. Un estudio realizado por especialistas de la Universidad de Michigan y el Centro Médico de Asuntos de Veteranos en White River (Estados Unidos) analizó la información nutricional de casi 8.400 hombres y mujeres, encontrando que aquellos que consumían una manzana al día utilizaban menos medicamentos recetados. Además, expertos como Kathy McManus, directora del Departamento de Nutrición del Hospital Brigham and Women’s de la Universidad de Harvard, destacan que cerca del 85% del peso de una manzana es agua, lo que ayuda a generar saciedad sin consumir calorías adicionales. Las manzanas también son ricas en fibra soluble, potasio y vitamina C, lo que puede ayudar a prevenir problemas cardiovasculares, fortalecer el sistema inmunológico y reducir el riesgo de diabetes tipo 2. Además, contienen sustancias fitoquímicas y antioxidantes como la quercetina, que tienen efectos positivos en enfermedades inflamatorias y contracturas musculares. En resumen, las manzanas ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud cardiovascular, inmunológica e incluso digestiva. Sin embargo, siempre es recomendable consultar con un profesional de la nutrición si tienes dudas sobre tu alimentación.
Se dio inicio oficial a la construcción del nuevo Centro Oncológico Integral para Niños de La Araucanía, TROI, en el Hospital Regional Hernán Henríquez Aravena. Este centro brindará atención a más de 300 niños de toda la región que sufren de enfermedades hemato-oncológicas. La obra, que contará con una inversión total de $2.900 millones, será financiada por la Gobernación Regional, el Servicio de Salud y la Fundación Vivir Más Feliz. El edificio tendrá una superficie de 807 metros cuadrados y permitirá mejorar la calidad de vida tanto para los niños como para sus familias. El gobernador Luciano Rivas destacó que este será el segundo TROI a nivel nacional y que permitirá ofrecer un estándar de atención similar al que reciben los niños en Santiago. Además, resaltó la importancia de no solo atender a los pacientes pediátricos, sino también brindar apoyo a sus familias durante esta difícil experiencia.Con esta iniciativa, se busca evitar que las familias tengan que trasladarse hasta Santiago en busca de tratamiento médico especializado, ya que ahora contarán con un centro oncológico integral en su propia región.
Dos proyectos de inversión buscan desarrollarse en la comuna de Collipulli, con el objetivo de mejorar la atención médica y la salud mental de la comunidad. El primero de estos proyectos es la reposición del Centro Comunitario de Salud Familiar (CECOSF) de Villa Mininco. Este proyecto contará con el apoyo tanto del Ministerio de Salud como de la Municipalidad, con el fin de suplir las necesidades actuales y mejorar la infraestructura para brindar una mejor atención a los usuarios. El alcalde Manuel Macaya Ramírez estuvo presente en la reunión donde se reforzó esta solicitud, respaldada por el Seremi de Salud de La Araucanía y el Director del Servicio de Salud Norte del SSN. Por otro lado, en respuesta a un diagnóstico comunal en salud mental, la Municipalidad solicitó trabajar en el desarrollo de un Centro de Salud Mental (COSAM) para Collipulli. Esta iniciativa busca priorizar la salud mental en la agenda política local y contará con el respaldo del Ministerio de Salud a corto plazo.
El color y la textura de tu lengua pueden ser indicadores importantes de tu estado de salud, según el dentista Stephen Dodd. El especialista aseguró que cambios en el color o la apariencia de la lengua pueden ser señales de padecimientos subyacentes. Dodd explicó que una capa blanca en la lengua podría sugerir candidiasis oral y deshidratación, mientras que un aspecto peludo o velludo podría indicar una higiene bucal deficiente o un crecimiento excesivo de bacterias. Además, grietas o úlceras podrían ser signos de infección o problemas de salud. El experto enumeró una serie de colores que podrían adoptar una lengua y explicó cuáles son los elementos que podrían influir en su apariencia. Por ejemplo, el color amarillo podría sugerir higiene bucal deficiente o deshidratación, pero también podría ser un síntoma de diabetes. Por otro lado, el color verde podría indicar sobrecrecimiento bacteriano, infección por hongos o falta de higiene bucal. Mientras tanto, manchas blancas o grises podrían ser causadas por infecciones como la candidiasis oral, deshidratación u otras afecciones. Incluso el color negro en la lengua puede tener varias causas posibles, incluyendo tabaquismo, consumo de ciertos alimentos o medicamentos e incluso problemas cardíacos. Además del color, Dodd advirtió que otros síntomas como cianosis (color azul), circulación sanguínea deficiente (color morado) y falta vitamina B (color rojo) también pueden manifestarse a través del aspecto lingual. El especialista recomendó realizar revisiones periódicas con profesionales médicos para controlar la salud bucal y evitar complicaciones. Asimismo enfatizó la importancia del cepillado dental regular y mantener hábitos saludables para prevenir problemas relacionados con el estado lingual. En caso de molestias persistentes o decoloración severa en la lengua, se recomienda buscar atención médica profesional.
Durante la temporada de otoño e invierno, es común que el país enfrente un colapso en sus redes asistenciales debido al aumento en la circulación de diversos virus respiratorios. Estos incluyen el rinovirus, adenovirus, virus respiratorio sincicial, influenza y el Covid-19. La mayor incidencia se produce en las salas cuna, jardines infantiles y preescolares. Los especialistas broncopulmonar pediátricos advierte sobre la automedicación por parte de los padres ante síntomas similares a episodios previos o a los que ha enfrentado otra persona. Es importante buscar atención médica si se presentan tos frecuente, fiebre alta, dificultad respiratoria, retracción torácica y hundimiento del pecho al respirar, entre otros síntomas. Para evitar contagios se sugiere vacunarse contra la influenza y mantenerse al día con las vacunas de refuerzo contra Covid-19. También es importante abrigarse por capas, preferir la calefacción eléctrica para reducir la contaminación intradomiciliaria, ventilar los espacios diariamente y mantener una dieta balanceada. Además, se recomienda evitar el contacto directo con personas enfermas, lavarse las manos constantemente y dejar a los niños en casa en caso de presentar síntomas para evitar contagiar a sus compañeros. Siguiendo estas recomendaciones podemos ayudar a prevenir la propagación de virus respiratorios durante los meses de otoño e invierno y garantizar la salud de la población infantil.
Una dietista de Harvard explica los beneficios que tiene consumir una manzana diariamente para la salud. La manzana es una fruta rica en nutrientes y fibra, lo que ayuda a mantener el sistema digestivo saludable y a regular los niveles de azúcar en la sangre. Además, su alto contenido de antioxidantes contribuye a fortalecer el sistema inmunológico y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Consumir una manzana al día también puede ayudar a controlar el peso, ya que su fibra produce sensación de saciedad. En resumen, incluir esta fruta en la dieta diaria puede tener numerosos beneficios para la salud general del organismo. Sin duda alguna, la manzana es una de las frutas más populares entre los comensales. Y no solo por su delicioso sabor y versatilidad en la cocina, sino también por los numerosos beneficios que aporta a la salud. Un estudio realizado por especialistas de la Universidad de Michigan y el Centro Médico de Asuntos de Veteranos en White River (Estados Unidos) analizó la información nutricional de casi 8.400 hombres y mujeres, encontrando que aquellos que consumían una manzana al día utilizaban menos medicamentos recetados. Además, expertos como Kathy McManus, directora del Departamento de Nutrición del Hospital Brigham and Women’s de la Universidad de Harvard, destacan que cerca del 85% del peso de una manzana es agua, lo que ayuda a generar saciedad sin consumir calorías adicionales. Las manzanas también son ricas en fibra soluble, potasio y vitamina C, lo que puede ayudar a prevenir problemas cardiovasculares, fortalecer el sistema inmunológico y reducir el riesgo de diabetes tipo 2. Además, contienen sustancias fitoquímicas y antioxidantes como la quercetina, que tienen efectos positivos en enfermedades inflamatorias y contracturas musculares. En resumen, las manzanas ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud cardiovascular, inmunológica e incluso digestiva. Sin embargo, siempre es recomendable consultar con un profesional de la nutrición si tienes dudas sobre tu alimentación.
Se dio inicio oficial a la construcción del nuevo Centro Oncológico Integral para Niños de La Araucanía, TROI, en el Hospital Regional Hernán Henríquez Aravena. Este centro brindará atención a más de 300 niños de toda la región que sufren de enfermedades hemato-oncológicas. La obra, que contará con una inversión total de $2.900 millones, será financiada por la Gobernación Regional, el Servicio de Salud y la Fundación Vivir Más Feliz. El edificio tendrá una superficie de 807 metros cuadrados y permitirá mejorar la calidad de vida tanto para los niños como para sus familias. El gobernador Luciano Rivas destacó que este será el segundo TROI a nivel nacional y que permitirá ofrecer un estándar de atención similar al que reciben los niños en Santiago. Además, resaltó la importancia de no solo atender a los pacientes pediátricos, sino también brindar apoyo a sus familias durante esta difícil experiencia.Con esta iniciativa, se busca evitar que las familias tengan que trasladarse hasta Santiago en busca de tratamiento médico especializado, ya que ahora contarán con un centro oncológico integral en su propia región.
Dos proyectos de inversión buscan desarrollarse en la comuna de Collipulli, con el objetivo de mejorar la atención médica y la salud mental de la comunidad. El primero de estos proyectos es la reposición del Centro Comunitario de Salud Familiar (CECOSF) de Villa Mininco. Este proyecto contará con el apoyo tanto del Ministerio de Salud como de la Municipalidad, con el fin de suplir las necesidades actuales y mejorar la infraestructura para brindar una mejor atención a los usuarios. El alcalde Manuel Macaya Ramírez estuvo presente en la reunión donde se reforzó esta solicitud, respaldada por el Seremi de Salud de La Araucanía y el Director del Servicio de Salud Norte del SSN. Por otro lado, en respuesta a un diagnóstico comunal en salud mental, la Municipalidad solicitó trabajar en el desarrollo de un Centro de Salud Mental (COSAM) para Collipulli. Esta iniciativa busca priorizar la salud mental en la agenda política local y contará con el respaldo del Ministerio de Salud a corto plazo.
